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Photo du rédacteur: AURA DYNAMICAURA DYNAMIC

Dernière mise à jour : 25 janv. 2020

Le monde est divisé de temps de manière !!

Pourquoi le yoga?

Je site :

...Vous devenez FLEXIBLE , cette flexibilité on commence à travailler avec votre corps , ensuite elle doit entrer dans chaque aspect de votre vie , dans votre structure physique , votre structure psychologique , votre structure émotionnelle, votre structure karmique ,… tout doit devenir flexible .


...Pour ne être coincé dans une façon d’être ou dans une autre .

Donc LE YOGA , comme processus , le yoga comme méthode ,le yoga comme technologie, le yoga comme une science; a essentiellement pour but de briser les limitations, d’une certaine rigidification qui se produit , que l'on appel PERSONNALITE .

Pour évoluer de: ÊTRE une personne, à : Être une présence ….

Cassez votre coquille , pour juste être une présence , … , juste une présence.

…

Le yoga signifie que vous travailler à rendre cette coquille de plus en plus fine , de plus en plus poreuse pour qu’un jour vous puissiez exister sans coquille .

….

« Sadhguru »



Je vous invite à regarde cette vidéo de Sadhguru .


Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence.

Un mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail nous rappellent que le Yoga est une science contemporaine, d'une importance vitale pour notre époque.


 
 
 





Bougez !


On ne le répétera jamais assez, pratiquer une activité physique est bon pour la santé :

De la prévention de l'obésité et des maladies cardiovasculaires à la lutte contre le stress, les bénéfices psychiques et physiques du sport ne sont plus à prouver.


Explications en images.




…. Alors ??? c'est vraiment Génial ?? Dites nous ce que vous en pensez !


Avec BUNGEE FITNESS:


-Améliorez votre fonction cardiaque

-Musclez-vous

-Gagnez en équilibre

-Faites travailler vos jambes

-Aiguisez vos réflexes

-Améliorez votre adresse

-Brûlez les graisses


C'est bon pour quoi ?

-Sur le long terme, l’activité réduit les risques de maladies cardiovasculaires.

Ce nouveau sport améliore la fonction cardiaque et les capacités respiratoires, augmente la masse musculaire et diminue la masse grasse.

Aide l'organisme a utiliser ses réserves énergétiques (sucres et graisses) de façon optimale.


-Cette activité apporte de nombreux bénéfices :

avec elle, remodelez vos jambes, gainez vos muscles abdominaux et lombaires,

Elle vous aide à améliorer votre fonction cardiaque et vos capacités respiratoires mais aussi à fortifiez la ceinture abdominale (taille-abdominaux-fessiers).

Bungee Fitness est une activité qui sollicite également les quadriceps, les muscles situés derrière les cuisses( les ischio-jambiers) et les adducteurs.




 
 
 

Aura Dynamic vous permet d'offrir le plus précieux des cadeaux, avec un chèque cadeau pour 3 séances de yoga aérien .


Ce temps est si précieux, alors relaxez vous et profitez du temps présent, c'est ici et maintenant et ne manquez pas de faire plaisir en prenant soin de vous et de tous ceux que vous aimer .


Une belle preuve d'amour avec une expérience inoubliable de bien-être.



 
 
 

HORAIRES

Condroz fit 

YOGA AÉRIEN

SAMEDI :11H15- 12H15

 

BUNGEE FITNESS

LUNDI &. MERCREDI:    19H30 - 20H15 

SAMEDI:                          10H00 -10H45 

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ULiège

YOGA

LUN/MAR/JEU : 12:30-13H30

STRETCHING

VEN :                   12:15-13H15 

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ADRESSE

NOUS TROUVER

​Condroz Fit 

Route du Condroz 105, Neuville-en-Condroz, Belgium

 Tel: 0455 13 06 25

condrozfit@gmail.com

​

​

ULiège.

Centre universitaire de Liège Sport

Bâtiment B2b, Rue de l'Aunaie 22, 4000 Liège

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